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Dott. Luca Rubino

consulenza e sostegno psicologico
adulti, adolescenti e coppie

Benessere psicologico

consulenza psicologica

Volta ad aiutare le persone nell'identificazione, esplorazione e ricerca di soluzioni in un'area problematica. E' finalizzata ad affrontare difficoltà emergenti in momenti critici dell'esistenza con l'obiettivo di favorire scelte e cambiamenti adattivi.

sostegno psicologico

E' un intervento di tipo supportivo orientato alla tenuta delle condizioni di benessere della persona. Ha come obiettivo il miglioramento della qualità di vita della persona sviluppando e potenziando i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione.

adolescenza

Sostegno psicologico rivolto agli adolescenti che vivono una situazione di disagio legato al percorso di sviluppo. Con il ragazzo minorenne, generalmente si incontrano prima i genitori e successivamente il giovane.

rapporto di coppia

Le coppie possono superare le loro difficoltà, i propri problemi coniugali, i malintesi e le incomprensioni, ricercando equilibrio e soddisfazione all'interno della relazione tramite un processo attivo in cui ogni partner si assume la piena responsabilità del miglioramento del rapporto.

coaching

I percorsi di coaching psicologico consentono lo sviluppo dei talenti, nella direzione di fare emergere a pieno le potenzialità degli individui facilitando il cambiamento, la crescita e la realizzazione personale rispetto agli obiettivi di vita che ci si pone, siano essi personali, lavorativi, di studio o sportivi.

formazione

Docenze e corsi di formazione su tematiche di pertinenza psicologica. Progettazione, erogazione e valutazione di eventi formativi.

Di cosa mi occupo

bussola aiuto

Mi puoi contattare per affrontare difficoltà legate a: panico, ansia, depressione, tristezza, sensi di colpa, stress, pensieri ossessivi, alimentazione, ipocondria.

Per migliorare le relazioni: problemi di coppia, conflitti familiari, conflitti genitori-figli, relazioni disfunzionali.

Promozione del benessere personale e miglioramento della qualità di vita: individuazione obiettivi/valori personali, gestione dei cambiamenti, prendere decisioni, potenziamento abilità sociali, disagio adolescenziale, problemi scolastici, sostegno al lutto, sostegno alla donna in gravidanza.

Tel. 3409136977

adolescenti con lo zaino

Supporto psicologico in adolescenza

Rivolto ad adolescenti, giovani adulti e genitori. L’ adolescenza è un periodo di evoluzione e di cambiamento in cui la persona vive il passaggio dallo stato di bambino a quello di adulto. E’ una fase della vita in cui le incertezze e i dubbi legati allo sviluppo della propria identità, il disagio riguardo gli aspetti del proprio corpo, la conflittualità con i genitori e le tensioni con gli amici, possono costituire una condizione di transizione che in alcuni casi assume un peso eccessivo e ciò può provocare una sofferenza che se protratta nel tempo tende a minare la serenità del ragazzo e della famiglia. Le difficoltà che si possono incontrare in questa fase della vita vengono espresse generalmente attraverso: -angosce e paure -ossessioni -rabbia e aggressività -ritiro sociale -problemi a scuola -contrasto e tensioni con i genitori -difficoltà relazionali con i coetanei -disagio rispetto al proprio corpo -crisi rispetto al proprio progetto di vita.

coppia si guarda

Supporto psicologico per la coppia

All'inizio di ogni rapporto i componenti della coppia vedono l’unione con il proprio compagno come “diversa” dalle altre ed alimentata da profondo amore e grande ottimismo. Tuttavia non è infrequente che con il tempo le coppie si scoprano impreparate ad affrontare i problemi e i conflitti che poco alla volta si accumulano in ogni relazione. E’ possibile avvertire all'interno della relazione un profondo senso di apprensione, frustrazione e dispiacere, spesso senza sapere dove risieda il problema. Nel momento in cui avviene un conflitto, il più delle volte per effetto di una comunicazione carente, si è portati a incolparsi e vicenda invece di considerarlo come un problema che può essere risolto. Con il sopraggiungere di difficoltà e il propagarsi di malanimo e fraintendimenti, si tende a perdere di vista quanto di positivo c’è stato ed ancora può esserci nel rapporto. Il supporto di un professionista può aiutare le coppie in crisi a districare i nodi che hanno stravolto la comunicazione fra partner. In che modo? Correggendo le incomprensioni e il modo di reagire di entrambi, correggendo lo stile comunicativo, riducendo la rabbia, provando diverse strategie per la soluzione dei problemi, rendendo più appagante e piacevole la vita di coppia.

Per un appuntamento mi puoi contattare telefonicamente al numero 3409136977.

Il mio studio si trova in via dell’Industria presso il Palazzo Velathri a Cecina.

rubino.luca@hotmail.com

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